Aktivitet og trening - Lev med hudproblemer

Fysisk aktivitet er bra for oss alle og har en god effekt på både kropp og sinn. Selv vi med hudproblemer vil dra nytte av fysisk forstring. På Psoriasis og eksem forbundet sin side finner du tilpasset trening i forskjellige nivåer for de med hudproblemer.

Klikk her så sender vi deg til aktivitet & trening med PEF

6 Øvelser - Knebøy, utfall, armhevninger, diagonalhev, kroppshev og situps.